低碳饮食减肥法 热荐8种健康减肥食品

　　苹果

　　苹果有很多种，你一定能够找到自己喜欢的那种。在零食时间里，吃一个苹果能够使你获得很多的纤维素，能够狙击胆固醇的发生。

　　另外苹果作为零食，不但易于携带，而且在任何地方都能够买到，你不会有借口拒绝这个低碳零食。