肇庆地方小吃杏花鸡:杏花鸡特点鲜明,两细、三黄、两短,即:头细、骨细;嘴黄、毛黄、脚黄;身短、颈短;采用白切之法烹制更易保留鸡肉的青嫩,外皮呈金黄色,肉质细腻、滑嫩,十分可口。
肇庆美食文庆鲤:文庆鲤产量极少;其浑身滚圆、缩头耸肩、头小嘴勾、身肥体圆;清蒸之后,骨骼酥香、鱼鳞柔软,肉质细嫩,味道甘香。传说:相传在清朝光绪年间,有一位钦差大臣出巡肇庆。在肇庆,他品尝了文庆鲤,尝后他大为感叹“文庆鲤可谓是难得的美味珍馐”。于是他马上派人将此菜快马呈送至京城的慈禧太后。慈禧太后品尝之后也是大家赞赏,还亲自颁赐了“岭南第一塘文庆鲤王”的匾额。
很有特色的肇庆风味小吃清蒸麦溪鲤:麦溪鲤(鲩),产于高要大湾的麦溪和麦塘两口塘,明朝洪武年间(1368–1398年)已负盛名。麦溪鲤头细嘴小,肩高膊隆,腹圆身肥,浑身柔软,鱼身两侧有3条光闪闪的金线由鳃部一直延伸到尾部。更奇者,麦溪鲤无特殊种苗,普通鲤鱼种放到麦溪、麦塘,养足岁月就可以转变成麦溪鲤;如把麦溪鲤放到别的鱼塘,经一年半载,它们便会转变成普通鲤鱼。麦溪鲤烹调独特,清蒸尤佳,如欲保持原汁原味,切忌放姜葱和酱油,只需放入少许食盐、生油和陈皮丝即可,有肉质嫩滑、清甜、甘香而无腥味之感。市面价约20多元至30多元一斤。