秋季气候干燥易上火 降火凉茶勿乱喝

　　秋季干燥易上火，广东人习惯喝凉茶来“降火气”。但是医生却指出，其实这是秋季饮食的误区，不是所有人都适宜喝凉茶来降火。下面，介绍不适宜喝凉茶的7类人，看看你是否其中的一员。

　　喝凉茶能下火消暑气

　　喝凉茶能下火消暑气，但凉茶始终非普通饮料，或多或少带有药性，饮得其法对身体有益，反之得不到效用之余，还有损身体机能。